POWERLIFTING

Il Powerlifting è uno Sport

L'obbiettivo è sollevare più kg possibili in una singola ripetizione di Squat, Panca Piana e Stacco da Terra.

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COMPETIZIONE

Ogni anno La Forza partecipa alle Gare della FIPL - Federazione Italiana Powerlifting.

Le gare possono essere sulla singola alzata (Stacco da Terra o Panca Piana) oppure su tutte e tre le Alzate Fondamentali.

Le categorie si dividono per sesso, peso corporeo ed età.

Ogni atleta ha a disposizione tre tentativi per ogni alzata. Chi fallisce tutti i tentativi dell'alzata fa "fuori gara" e arriva ultimo.

REGOLAMENTO

Per essere considerate valide, le Alzate hanno delle regole precise e l'atleta deve seguire i comandi dei giudici di gara.
Alcune regole da tenere a mente:

scendere sotto il parallelo nello Squat, eseguire il fermo al petto nella Panca Piana e non "infilare", cioè aiutarsi appoggiando il bilanciere sulle cosce per riuscire a chiudere l'alzata, nello Stacco da Terra.

Nel Powerlifting Raw si possono usare polsini, ginocchiere e cinta.

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RISULTATI

La Forza ha ottenuto diverse medaglie in ogni competizione a cui ha partecipato.

Nella Gara di Stacco da Terra del febbraio 2018 abbiamo vinto l'Assoluto a Squadre, sia maschile che femminile.

LOTTA AL DOPING

Gli agonisti possono essere testati in qualunque momento dalla Federazione.
​In più, abbiamo deciso di far sottoscrivere ai nostri atleti un Codice Etico, obbligatorio per chi vuole gareggiare per la nostra Squadra.
​Chi firma il Codice Etico accetta di poter essere sottoposto a fino a 6 esami a stagione sportiva, sia del sangue che delle urine.

​Per leggere il codice etico clicca QUI.

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